La sauge sclarée (ou Salvia sclarea) est une plante aux propriétés intéressantes, mais elle nécessite certaines précautions. Voici ce que vous devez savoir :

1. Contre-indications :

   • Grossesse et allaitement : Évitez la sauge sclarée pendant la grossesse, car elle possède des propriétés abortives. Elle peut également réduire la sécrétion de lait maternel.
   • Insuffisance rénale : En raison de sa forte teneur en thuyone, la sauge sclarée peut être nocive pour les personnes souffrant d’insuffisance rénale, car elle a des effets convulsionnants.
   • Épilepsie : Les épileptiques doivent éviter la sauge sclarée, car elle peut provoquer des convulsions et des crises d’épilepsie.

2. Bienfaits :

   • Ménopause : L’huile essentielle de sauge sclarée est bénéfique pour les femmes en ménopause, aidant à atténuer les bouffées de chaleur, la transpiration nocturne et les sautes d’humeur.
   • Digestion : La sauge sclarée favorise la sécrétion biliaire, aidant à réduire les ballonnements, les flatulences et l’inconfort digestif.

N’oubliez pas de consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser la sauge sclarée, surtout si vous avez des antécédents médicaux spécifiques. 🌿